Правилният и здравословен начин на живот спрямо спецификата и особеностите на човешкото тяло и скелетна система е задължителен елемент при възпитанието на децата.
От особена важност е да се редуцира прекомерният престой пред компютрите в статично неправилно положение; тежките ученически раници, деформиращи положението на тялото; неблагоприятните фактори от външната среда (неправилно седене в училище, свръх или липса на физическо натоварване, носене на раницата на едно рамо).
Препоръчителен спорт е плуването и дейности, които развиват хармонично мускулатурата на детското тяло.
Физическите упражнения, използвани в изправителната лечебна гимнастика, са основополагащи за развитието и доброто формиране на мускулатурата и връзково-ставния апарат, в процеса на израстване и формиране на костите в детска възраст.
Имате нужда от професионална насока?