Персонална програма
Структурирана програма по фази (1–4, 5–8, 9–12 седмици), която следва вашето развитие. Тя е вашият персонален треньор у дома — с ясни цели и прогресивно натоварване за устойчиви резултати.
Вашият персонален треньор — без значение от времето и мястото.
Програма по фази
Постепенно натоварване
Ясни, проследими цели
За да подберем най-подходящите упражнения, ще ви изпратим нашия специално разработен за целта въпросник. Въз основа на посочената информация подготвяме списък със стъпки за следване, полезни съвети, детайлно описание на упражненията и визуални материали, за да ви бъде още по-лесно!
НО това далеч не е всичко! Ние оставаме на разположение за допълнителни въпроси и обратна връзка във всеки един момент!
* Препоръка: За да бъде персоналната програма максимално адаптирана към вашите нужди и възможности, препоръчваме провеждането на индивидуална тренировка, след предварителна уговорка.
Плащате фаза по фаза
1 фаза
1–4 седмица
59 €
2 фаза
5–8 седмица
68 €
3 фаза
9–12 седмица
83 €
6 ползи да тренираш с нас
Без ограничения
Тази програма е създадена специално за ТЕБ, тя е твоят персонален треньор, без значение от времето или мястото!
Емпатия
Ние знаем, че това, през което преминаваш е процес! Ние знаем как да те преведем през него!
Подкрепяща среда
За нас всеки е важен! Ние знаем, че промяната изисква време и търпение! Бъди търпелив/а!
Приятелска атмосфера
С добро настроение, закачки и предизвикателства превръщаме „невъзможното“ в забавно.
Контролирана среда
Нашата задача е да ти покажем и научим как да контролираш тялото и движенията си, за да постигнеш максимален резултат.
Фокус
Нашето внимание е насочено към постигането на резултати. Работата в прогресия ни дава възможност да надграждаме с всяка тренировка.
Готови да започнете?
Свържете се с нас за дата, място и цена.